Cris BottegaTentei escrever, mas depois de duas tentativas eu senti que parecia que eu queria ensinar e não comunicar. Por que eu sinto que o processo está mais difícil hoje? Talvez porque esteja mais fácil. Passei horas falando sobre psicoterapia, falando sobre mim e me abrindo como há muito não fazia. Agora me sinto drenada. Eu … Ler mais
Canalização Você é uma vela que espanta a escuridão. Há uma grande luz no seu coração. Permita-se estender essa luz àqueles que atravessem seu caminho, pois eles estão no seu caminho para vê-la, para senti-la, para despertar dentro de si algo que elas não conhecem ainda ou que duvidam existir. Você é a vela que … Ler mais
A Superlua já vai alta no céu. Eu fiquei um tempo olhando, aberta, para ver o que ela queria me trazer. Interessante que, para rimar, algo me diz na mente: “Me comprometer”. Me comprometer com o que exatamente? Bom, isso fica em aberto, para a espiritualidade me responder. Olhando direto para a Lua, aos poucos … Ler mais
Existem alguns dias em que a energia se mostra tão presente, tão pungente, que meu corpo não sabe como processá-la. Hoje é um desses dias. Meu chacra umbilical (plexo solar) tenta me dizer algo por meio de uma sensação incessante, um calor, uma excitação. Meu cardíaco também está mais “acordado” e, se eu fecho os … Ler mais
É na criança que reside a alegria muitas vezes subjugada. A criança se sente negada a rir, correr, brincar, gritar, cantar… E aí, o adulto é infeliz. Muitas vezes tem uma linda família, segurança material, mas sente um vazio. O que será que foi negado àquela criança? Não foi ouvida, foi negligenciada, não recebeu amor … Ler mais
Talvez alguém tenha curiosidade em saber sobre como eu me sinto. Sempre que me perguntam como eu estou, eu hesito. Eu paro, acuada, incapaz de pensar numa resposta e recorro ao simples “Eu estou bem”. E eu estou bem? Isso eu não sei dizer. Eu passo a maior parte do tempo com sentimentos que são … Ler mais
Eu sempre me pergunto se eu estou pronta para o que quer que eu precise fazer. A resposta é sempre a mesma: “Você nunca chega pronto ao destino. O destino vai espelhar aquilo que precisa ser visto e aí sim haverá mudança, transformação”. Eu não sou escritora. Eu nunca escrevi bem. Eu vou aprender aos … Ler mais
Eu estou sozinha, mas não me sinto sozinha. Eu vivo bem assim. Eu levei muito tempo para entender que não é o estar sozinha que me angustia, é o não ser vista. Eu tenho trilhado um caminho que me deixa à margem das relações, colocando o mínimo possível, estando somente presente e intencionalmente não participando … Ler mais